الإجهاد
-
منوعات
7 أسباب وراء تأخر الدورة الشهرية.. منها أمراض مزمنة
03:00 م الخميس 29 فبراير 2024 كتبت- شيماء مرسي قد تتأخر الدورة الشهرية لدى النساء بسبب التوتر أو انخفاض وزن…
أكمل القراءة » -
منوعات
التعب المزمن.. 6 طرق فعالة للتعامل معها
يعاني كثير من الأشخاص من التعب المزمن، وهي حالة صحية تتميز بالشعور المستمر بالتعب والإرهاق، حتى بعد الحصول على قسط…
أكمل القراءة » -
منوعات
كيف يؤثر الإجهاد على الجهاز الهضمي؟
09:00 ص الثلاثاء 31 أكتوبر 2023 يمكن أن يؤثر الإجهاد على جميع جوانب الجسم، بما في ذلك عملية الهضم، حيث…
أكمل القراءة » -
منوعات
منها “السهر والسكر”.. احذر عادات خاطئة تدمر جهازك المناعي
07:00 م الخميس 05 أكتوبر 2023 كتبت- أسماء العمدة الجهاز المناعي خط الدفاع الأول للجسم ضد الأمراض، فهو مسؤول عن…
أكمل القراءة »