يجب مسك القرص براحة اليد على المفصل الأول للأصابع فتكون بداية الاصابع على الإطار الخارجي المعدني للقرص
جدول ال
يجب مسك القرص براحة اليد على المفصل الأول للأصابع فتكون بداية الاصابع على الإطار الخارجي المعدني للقرص، تعد هذه اللعبة من ألعاب القوى، التي تعتمد على دفع الثقل، وتعود في أصلها إلى 1100 عام قبل الميلاد، وسيقدم موقع في هذا المقال كافة المعلومات حول هذه اللعبة وقوانينها.
قوانين لعبة رمي القرص
تتم ممارسة رمي القرص وفقاً لمجموعة من القوانين، منها:
- الوقوف ضمن دائرة قطرها 2,5 متراً.
- أن يكون القرص مصنوعاً من مادة مناسبة كالخشب.
- أن يملك القرص طرف دائري مع حواف معدنية.
- عدم لمس الجزء العلوي من حافة الدائرة.
- عدم مغادرة الدائرة قبل الانتهاء من عملية الرمي بشكل كامل.
- يسمح بثماني محاولات لكل لاعب.
- هبوط القرص ضمن المنطقة المسموحة.
شاهد أيضاً: كم عدد أفراد كرة القدم.
يجب مسك القرص براحة اليد على المفصل الأول للأصابع فتكون بداية الاصابع على الإطار الخارجي المعدني للقرص
يَجب مَسك القرص براحةِ اليد على المفصلِ الأول للأصابع، فتكون بداية الأصابع على الإطارِ الخارجي المعدنيّ للقرص، العبارة صحيحة، وتتمثل خطوات الرماية في:[1]
- الوقوف ضمن الدائرة المحددة.
- الإمساك بالقرص في راحة اليد، وإحاطة أطراف الأصابع بالحافة.
- تجميع السرعة والقوة من خلال الدوران دورة كاملة.
- رمي القرص في نصف الدورة الثانية.
- تدوير القرص بأطراف الأصابع ليطير القرص بوضع منبسط تقريباً في الهواء.
الأخطاء الشائعة في رمي القرص
يقع اللاعبون في أخطاء كثيرة عند رمي القرص، ومن هذه الأخطاء الأكثر انتشاراً:
- عدم التوازن أثناء الرمي.
- الإمساك بالقرص بطريقة غير صحيحة.
- التسليم للذراع فقط.
- الرجوع للخلف أثناء التسليم.
- الرمي بطريقة البولينغ.
- تحرير القرص من ظهر اليد.
وفي ختام هذا المقال يجب مَسك القرص براحةِ اليد على المفصلِ الأول للأصابع، فتكون بداية الأصابِع على الإطارِ الخارجي المعدنيّ للقِرص، تم التعرف على قوانين لعبة رمي القرص، كما تم التعرف على الأخطاء الشائعة لهذه اللعبة.
